Ordinacija Medium.ba

Kako napraviti i za šta koristiti kupku od soda bikarbone?

Soda bikarbona ili natrijev bikarbonat kućni su proizvod s mnogo različitih načina, uključujući pečenje. Dodavanje sode bikarbone u kupku može pomoći detoksiranju tijela ili ublažavanju svrbeža, iritacije ili infekcija.

U ovom ćemo članku pogledati prednosti kupke s sode bikarbone i kako uzimanje jedne može pomoći. Ispitujemo i neke druge vrste detox kupki i njihovu upotrebu.

Što je kupka od soda bikarbone?

Soda bikarbona ima niz korištenja i popularna je kao kućni lijek za mnoga stanja.

Soda bikarbona je mješavina natrijevih iona i sode bikarbone. U potpunosti se otapa u vodi i obično se dodaje proizvodima za oralnu higijenu i čišćenje jer može pomoći u uklanjanju bakterija, mirisa i kiselosti. Ova svojstva mogu biti korisna i za kožu, posebno ako osoba ima određena stanja kože.

Čak i bez dodavanja sode bikarbone u vodu, natapanje u toploj kupki može imati dragocjena terapijska svojstva zagrijavanjem čovjekovih mišića i pomažući im da se opuste nakon stresnog dana.

Topla ili vruća kupka također može pospješiti znojenje, što može pomoći tijelu da izbaci toksine iz pora.

Deset prednosti kupke soda bikarbona

Kupka soda bikarbona može biti korisna za mnoge uvjete, uključujući:

1. Gljivične infekcije

Mnogi ljudi dožive gljivične infekcije, ali neki simptomi, poput svrbeža i oteklina, često mogu otežati čovjeku da se bavi svojim svakodnevnim aktivnostima. Kupka soda bikarbona može ublažiti simptome i pomoći osobi da se brže oporavi.

Jedno je istraživanje otkrilo da je soda bikarbona pomogla ubiti stanice Candide , koje su stanice gljivica odgovorne za infekcije gljivica.

2. Gljivične infekcije kože i noktiju

Istraživanja sugeriraju da soda bikarbona može biti korisna kao antifungalno sredstvo protiv mnogih gljivičnih sojeva koji obično zaraze ljudsku kožu i nokte.

Osobe s onikomikozom gljivica na noktima, koja uzrokuje debele, obezbojene ili drobljive nokte, mogu olakšati redovito namakanje ruku ili nogu u kadi sa sode bikarbone.

Međutim, svatko s gljivičnom infekcijom trebao bi pitati svog liječnika može li kupka soda bikarbona ublažiti simptome.

3. Ekcem

Ekcem uzrokuje pojavu suhe, svrbežne i upaljene mrlje na tijelu na tijelu. Ta područja mogu biti toliko svrbežna da osoba ogrebe i lomi kožu, ostavljajući je sklonom infekciji i pogoršavajući simptome.

Soda bikarbona može pomoći u sprečavanju pojave ekcema ili umanjiti simptome kod nekih ljudi. Dodavanje ¼ u ½ šalice sode bikarbone u toplu kupku može pomoći ublažiti svrbež.

Važno je mazati kožu suhom i hidratizirati je odmah nakon kupke.

4. Psorijaza

Poput ekcema, i medicinske kupke mogu biti korisne osobama oboljelim od psorijaze . Ljudi koji upravljaju simptomima psorijaze često koriste kupke od zobene kaše kako bi smanjili upalu .

Dodavanje ½ šalice sode bikarbone u kupku od zobene kaše može dodatno smanjiti iritaciju i svrbež.

Za osobe s psorijazom važno je vlažiti kožu odmah nakon što se osuši ručnikom, jer vruća voda može dodatno isušiti kožu.

5. Otrovni bršljan, otrovni hrast ili smak

Kupka soda bikarbona može liječiti osip od otrova bršljana ili sličnih otrovnih biljaka.

Soda bikarbona također može pospješiti zacjeljivanje osipa uzrokovanih dodirom otrovnih biljaka. Kupanje je obično dobra ideja nakon dodira s otrovnim biljkama, jer kupanje može pomoći u sprečavanju kože da upije ulja koja uzrokuju osip.

Kupka također može pomoći spriječiti širenje tih ulja na druga područja tijela ili druge osobe.

Soda bikarbona može umiriti upalu kožu i smanjiti iritaciju i svrbež. Namakanje u mlakoj kadi sa ½ do 1 šalice sode bikarbone može pomoći u smanjenju simptoma. Dodavanje zobene kaše u kupku također može olakšati svrbež.

6. Infekcija mokraćnog sustava (UTI)

UTI uzrokuje bol i gori tijekom mokrenja, stanje uzrokovano dodatnom kiselošću u mokraćnom sustavu.

Iako kupka soda bikarbona neće promijeniti kiselost mokraće, može smanjiti bol i nelagodu ako se koristi zajedno s antibioticima koje propisuje lijek . U kupku dodajte ¼ šalice sode bikarbone i potopite 15 do 30 minuta.Pet kućnih lijekova za UTIKupka soda bikarbona može pomoći ublažavanju nekih UTI simptoma. Koji su drugi kućni lijekovi dostupni?ČITAJ SAD

7. Pelenski osip

Vlažni, topli uvjeti pelena čine ga savršenim mjestom za razmnožavanje klica. To može uzrokovati crveni osip na koži koji se naziva pelenski osip. Dojenčeva koža također može postati nadražena zbog stalnog trenja pelena.

Kupka soda bikarbona može pomoći nježnom uklanjanju iritantnih mikroba i umiriti osjetljivu kožu.

Za bebe i malu djecu bitno je koristiti samo minimalnu količinu sode bikarbone, jer se otopljeni sode bikarbone mogu apsorbirati kroz kožu.

Korištenje 1 do 2 žlice sode bikarbone u maloj mlakoj kupki i namakanje zahvaćenog područja 10 minuta dovoljno je za olakšanje u većini slučajeva.

8. Piletina

Stalni svrbež i iritacija uzrokovana kozicom mogu se smatrati mučenjem za mnoge ljude, posebno djecu.

Kupka soda bikarbona može pružiti olakšanje koje im je potrebno. Dodavanje 1 do 2 šalice sode bikarbone u mlaku kupku i namakanje do 20 minuta, tri puta dnevno može vam pomoći u olakšanju.

Dodavanje sastojaka poput zobene kaše ili čaja od kamilice također može umanjiti simptome.

9. Nadraživanje vulve

Neke žene često imaju iritaciju i svrbež oko vulve.

Dodavanje ¼ šalice sode bikarbone u kadu i namakanje 15 do 20 minuta, tri puta dnevno, može pomoći u smanjenju simptoma kod nekih žena.

10. Zatvor i hemoroidi

Kupka soda bikarbona može pomoći ublažavanju svrbeža i boli uzrokovanih zatvor ili hemoroidima .

Šalica sode bikarbone dodana toploj kupki može biti dovoljna za ublažavanje simptoma.

Detox kupke

Čak i bez osnovnog stanja za liječenje, kupka soda bikarbona može biti koristan način za promicanje detoksikacije.

Da biste to učinili, pomiješajte ½ šalice sode bikarbone s ½ šalice Epsom soli i smjesu dodajte u toplu kupku.

Ljudi bi također željeli dodati ljekovito bilje ili esencijalna ulja, poput eukaliptusa, kako bi se tijelo znojilo i detoksiralo.

Kako koristiti kupku soda bikarbona

Korištenje lufa ili četkice za tijelo kako biste prethodno prethodno nježno isprali kožu može učiniti kupku sa sodom bikarbonom učinkovitijom.

Da biste napravili kupku soda bikarbona, dodajte između ¼ 2 šalice sode bikarbone u toplu vodu za kupanje i promiješajte da se otopi.

Nakon što se soda bikarbona potpuno otopi, potopite je u kadi do 40 minuta. Nakon kupke, osušite kožu ručnikom i koristite prirodno ulje ili losion za vlaženje kože.

Ostali savjeti za prije i nakon kupke uključuju:

  • stvarajući opuštajući okoliš koristeći svjetlost svijeća ili laganu glazbu
  • pomoću suhog pilinga, lufa ili četke za tijelo prije kupke kako bi se izbacile mrtve stanice kože
  • mlakom toplom vodom ako vruća voda isuši kožu
  • blagim sapunom i toplom vodom isperite sve toksine preostale na koži
  • oblačenje čiste odjeće nakon kupke kako bi se izbjegli dodatni toksini iz okoliša

Rizici i razmatranja

Kupke soda bikarbona obično su sigurne. Međutim, otopljeni soda bikarbona može se apsorbirati u kožu, a neke bi skupine ljudi trebale izbjegavati kupke sa sode bikarbone, poput onih koji:

  • imaju visok krvni tlak
  • imaju ozbiljne infekcije ili otvorene rane
  • skloni su nesvjestima
  • imati dijabetes
  • trudne su ili doje
  • su alergični na soda bikarbona
  • trenutno koriste drogu ili alkohol

Neki ljudi mogu loše reagirati na sodu bikarbonu, pa se preporučuje testiranje učinaka na malom mrlju kože najmanje 24 sata prije kupke sa sodom bikarbonom.

Ostale vrste detox kupki

Postoje mnogi drugi prirodni sastojci koje ljudi mogu koristiti u detoks kupelji, uključujući:

  • morska sol
  • Epsom soli
  • jabučni ocat
  • vodikov peroksid
  • glina

Soda bikarbona se ponekad dodaje slanim kupkama kako bi se podržao njihov učinak, ali važno je prvo razgovarati s medicinskim stručnjakom.

Ostala upotreba sode bikarbone

Kada se ne koriste u kadi, ljudi također mogu koristiti sodu bikarbonu za:

  • Izbjeljivanje zubi
  • piling kože
  • dezodorans
  • podnožje natopiti
  • reljef suhog vlasišta

Zaključak

Kao i kod svakog tretmana, prije liječenja kupelji sode bikarbone prije liječenja temeljnog zdravstvenog stanja, prije početka upotrebe kupki s sode bikarbone, prijeko je potrebno razgovarati s liječnikom.

Liječnici možda žele pratiti kako koža reagira; možda će također moći ponuditi savjete za sigurnost ili preporučiti neke alternativne tretmane koje biste mogli isprobati. Svatko sa simptomima koji se ne poboljšavaju ili pogoršaju trebaju se obratiti liječniku.

Your Header Sidebar area is currently empty. Hurry up and add some widgets.