Petar JovanovićUpotreba aloe vere je mnogo, ali nisu sve opšte poznate. Korištenje soka od Aloe Vere za zdravlje i Aloe Vera gela za ljepotu može učiniti čuda za mnoge.
Upotreba aloe vere i zdravstvene prednosti su mnogo više od onoga što mislimo. Korištenje soka od aloe vere za zdravlje i aloe vera gela za ljepotu može učiniti čuda za mnoge. Želite li saznati više o prednostima aloe vere na hindskom jeziku? Vi ste na pravom mjestu!
Aloe Vera je sastojak koji ne treba predstavljati. Zbog svojih korisnih svojstava postao je popularan u svijetu ljepote i zdravlja. Možete konzumirati sok od aloe vere za zdravo tijelo i koristiti aloe vera gel u svom beauty režimu kako biste dobili besprijekornu i blistavu kožu. Takođe čini čuda za vašu kosu.
Ova zeleno obojena biljka skladišti vodu u svojim listovima čineći ih mesnatim i debelim. Kada isečete list aloe vere, dobijete sveži gel aloe vere. Osim gela, list proizvodi i sok koji se zove aloe lateks. Ovaj sok je pun hranljivih materija i koristan je za vaše telo i kosu. Ali ako mislite da je sve ovo prevelika gnjavaža, laka alternativa je da kupite gel aloe vere na mreži. Takođe možete kupiti sok od aloe vere na mreži ili na pijaci. Uključite ga u svoju svakodnevnu prehranu kako biste bili zdraviji.
Bilo da je u pitanju opekotine od sunca, bezživotna koža, osip ili posekotina, suva kovrčava kosa, aloe vera će vam pomoći kod mnogih problema sa kožom i kosom. Takođe je poznato da se efikasno bori protiv akni i fleka. Pomiješajte gel aloe vere sa nekoliko kapi limuna i koristite ovo kao noćni tretman. Koristite ga redovno i vidjet ćete da su mrlje i tamne mrlje smanjene.
Izvor slike: ohmyindia
Upotreba Aloe Vere
Korištenje jednog ili drugog oblika aloe vere imalo bi velike koristi za vašu kožu, kosu i cjelokupno zdravlje. Aloe veru za lice možete koristiti na različite načine. Također korištenje soka aloe vere u ograničenim količinama može biti od koristi za vaše zdravlje. Započnite dan napitkom od aloe vere gela.
Ako imate biljku aloe vere, možete ekstrahovati organski gel aloe vere. Ali za sve one koji misle da je to naporan zadatak, lako možete kupiti aloe ver gel online ili na tržištu.
Aloe Vera koristi za kožu
Poznato je da je gusti gel vrlo koristan za vašu kožu. Bori se sa suhom kožom koja se ljušti tako što je održava hidratiziranom i hidratiziranom. Ako vam je koža dosadna i umorna, možete koristiti aloe vera gel kao brzi paket za lice, možete dodati gel aloe vere u svoje DIY pakete za lice kako biste ih učinili efikasnijim.
1. Sprečava prerano starenje
Fine linije i bore prvi su znakovi prezrelog starenja kože. Umjesto da trošite bombu na kozmetičke tretmane i kemijske proizvode, dobra je ideja brinuti se o svojoj koži od najranije dobi.
Koristite gel aloe vere za lice i pustite ga da radi svoju magiju. List aloe vere obogaćen je mnoštvom antioksidansa kao što su beta-karoten, vitamin A i vitamin E. Svi ovi sastojci poboljšavaju teksturu vaše kože i pomažu da prirodna čvrstoća ostane netaknuta.
Aloe Vera paket za lice –
Pomiješajte po 1 kašičicu gela aloe vere i instant zobenih pahuljica sa ½ kašičice maslinovog ulja da dobijete glatku pastu. Nanesite ga na cijelo lice i vrat i ostavite da se osuši 30 minuta. Isperite hladnom vodom. Dok će zobene pahuljice izribati vaše lice, maslinovo ulje s dodatkom njeguje, a gel aloe vere nadoknadit će izgubljenu vlagu.
2. Pomaže u ublažavanju opekotina od sunca i smanjenju tamnjenja
Aloe vera gel djeluje kao zaštitni sloj za kožu kako bi nadoknadio vlagu. Pruža veliku aktivnost zacjeljivanja na epitelnom nivou kože. Zbog visokog sadržaja antioksidansa, koža brže zacjeljuje.
Ostavite u frižideru gel aloe vere na nekoliko sati i nanesite veliku količinu na kožu opečenu suncem. Omogućio bi trenutno hlađenje, a takođe bi izliječio vašu kožu.
Izvor slike: Slideshare
3. Efikasan u liječenju osipa i posjekotina
Zbog svojih protuupalnih svojstava, gel aloe vere je efikasan u smirivanju ujeda insekata i osipa na koži. Možete ga koristiti kao lokalni tretman čak i za male posjekotine.
Umirujuća svojstva gela aloe vere čine ga efikasnim za upotrebu kao losion nakon brijanja. Možete ga koristiti i nakon depilacije voskom ili brijanja ruku i nogu. Hladit će vašu kožu i nadoknaditi izgubljenu vlagu.
Povezani post : Zašto su potrebne kapsule vitamina C
Aloe Vera koristi za kosu
1. Odličan regenerator
Moć kondicioniranja aloe vere je tolika da čak i vrhunskim regeneratorima može dati prednost za svoj novac. Aloe vera je bogata proteolitičkim enzimima. Ovi enzimi uklanjaju mrtve ćelije i pomažu u regeneraciji ćelija, popravljajući tako vašu kosu.
Aloe vera je po prirodi hidratantna. Hrani i jača kosu i daje joj prirodan sjaj. Gel aloe vere možete koristiti kao regenerator nakon šampona, ili čak kao regenerator.
Pomiješajte jednake dijelove gela aloe vere i vode u bočici s raspršivačem. Naprskajte ovu mješavinu na vrhove kose. Držaće kovrdžanje na odstojanju i dati vam svilenkasto glatku kosu.
2. Održava pH ravnotežu vlasišta
Idealan pH balans našeg vlasišta je 5,5. Kada se ta ravnoteža poremeti, to dovodi do problema sa kosom. Veliki broj šampona sadrži surfaktante. Budući da su alkalne prirode, mogu promijeniti normalnu pH vrijednost vašeg vlasišta.
Za vraćanje vlage i pH vaše kose, aloe vera je odličan sastojak. Daje vašoj kosi glatku teksturu i pomaže u rastu kose.
Izvor slike: youqueen
3. Pomaže da se riješite peruti
Ako se borite protiv peruti i problema povezanih s peruti kao što je perutanje i svrbež vlasišta, tada vam može pomoći šampon obogaćen aloe verom. Perut može biti uzrokovana ili zbog masnog vlasišta ili zbog infekcije na vlasištu. Aloe vera gel je rješenje za sve ove probleme. Veoma je efikasan u uklanjanju mrtvih ćelija kože i otpušava pore. Protuupalna i antimikrobna svojstva bore se protiv infekcija.
Povezani post : Zdravstvene prednosti tablete biotina
Aloe vera koristi za zdravlje
1. Smanjuje upalu
Upotreba soka od aloe vere može smanjiti upalu. Uzrok upale u našem tijelu je oksidativna oštećenja uzrokovana slobodnim radikalima. Aloe vera je bogata antioksidansima. Ovi antioksidansi
Lako možete kupiti napitak od aloe vere i popiti ga. Korištenje kapsula aloe vere je također dobra ideja. Sok od aloe vere se takođe može pokazati korisnim kod artritisa i reumatizma.
2. Pomaže u varenju
Svakodnevno konzumiranje soka od aloe vere je zdrava praksa. Upotreba Aloe vere poboljšava probavu i pruža olakšanje od čireva. Ali toplo se preporučuje da razgovarate sa svojim lekarom kako biste izbegli bilo kakve nuspojave soka aloe vere.
Izvor slike: Stylecraze
3. Jača imunitet
Poznato je da aloe vera jača imunitet. Aloe vera uzrokuje ćelije da proizvode dušikov oksid i citokine koji daju toliko potreban poticaj vašem imunološkom sistemu.
4. Odlično za oralno zdravlje
Razne studije su otkrile da je aloe vera efikasna kao i svaka pasta za zube kada je u pitanju održavanje oralnog zdravlja. Liječi rane u ustima i pomaže da vaše desni budu vlažne. Također smanjuje oticanje i upalu desni. Antibakterijska svojstva sprečavaju klice koje uzrokuju karijes.
Nuspojave Aloe Vere
Kako kažu, višak svega je loš. Postoje šanse da aloe vera ne odgovara vašoj koži ili tijelu i može dovesti do nuspojava aloe vere. Neki ljudi su generalno alergični na aloju. Ova alergija je najčešća kod ljudi koji su alergični na biljke iz porodice Liliaceae (aloe vera je deo ove porodice biljaka). Biljke u ovoj porodici su – ljiljani, luk, beli luk, zumbuli i tulipani.
Na vas mogu uticati nuspojave gela aloe vere ili nuspojave soka aloe vere.
Ovo su neke od nuspojava aloe vere o kojima morate znati:
Aloe lateks, koji je sastavni dio lista aloe vere, može biti neprikladan za konzumaciju. Može uzrokovati gastrointestinalne probleme, bolove u želucu, čireve, opstrukciju crijeva i upalu slijepog crijeva. Ako se konzumira u velikim količinama može biti fatalan.
Konzumiranje soka od aloe vere može uzrokovati pad nivoa šećera u krvi. Ako ste dijabetičar, ovo može biti velika briga. Stoga se preporučuje da razgovarate sa svojim ljekarom.
Trudnice i dojilje bi se trebale strogo kloniti soka od aloe vere zbog njegovih iritirajućih svojstava. Može stimulirati kontrakcije materice kod trudnica. To može dovesti do urođenih mana vašeg djeteta ili čak do pobačaja.
Konzumiranje soka od aloe vere može izazvati alergijske reakcije na neke poput – osip na koži, svrab kože, otežano disanje, koprivnjaču, stezanje u grudima, oticanje lica, usana ili usta i iritaciju grla.
Konzumiranje neprerađenog soka od aloe vere može dovesti do poremećaja ravnoteže elektrolita i dehidracije u tijelu.
Aloe vera sok takođe može smanjiti nivo kalijuma u vašem telu. Ovo može uzrokovati nepravilan rad srca i slabost. Dakle, starije osobe i osobe sa anamnezom ne bi trebalo da piju sok od aloe vere.
Ako patite od sindroma iritabilnog crijeva ili bilo kakvih gastrointestinalnih problema, onda ne biste trebali konzumirati sok od aloe vere. Zbog laksativnog djelovanja biljke, prekomjerna konzumacija može uzrokovati labave pokrete, grčeve u trbuhu i dijareju.
Predoziranje sokom aloe vere može dovesti do nakupljanja u zdjelici, što može negativno utjecati na vaše bubrege.
U redu je konzumiranje ograničene količine soka od aloe vere po preporuci Vašeg lekara. Ove nuspojave se javljaju kada ljudi konzumiraju preveliku količinu, veću od preporučene doze.
Možete kupiti tablete aloe vere na mreži i imati ih kako biste iskoristili sve prednosti aloe vere. Egipćani su aloe veru nazivali ‘biljkom besmrtnosti’. Sada kada znate različite upotrebe, možda ćete se složiti i sa Egipćanima.
